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Estreñimiento

El estreñimiento puede tener diferentes causas y existen diferentes formas de tratarlo.



Cuando se trata de un estreñimiento prolongado casi crónico, debemos favorecer el transito con productos que no produzcan tolerancia, a los que el cuerpo no se acostumbre. Si ya se ha hecho lo propio en cuanto a alimentación debemos ayudar a nuestro organismo con plantago. Esta planta tiene un alto contenido en mucilago que capta agua aumentando su volumen y disminuyendo su dureza de forma que su expulsión se vuelve más fácil y nada dolorosa.

En caso de que se trate de un estreñimiento ocasional por un cambio de alimentación o por viaje, la naturaleza nos ofrece unas capsulas a base de plantas medicinales muy eficaces y comodas de tomar sin producir retortijones ni aires.

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